Priestalo.lt • Temos rodymas - Skyrelis gyvenančioms sveikai

  DUK - Ieškoti - Registruotis - Prisijungti


Dabar yra 21 Rgp 2018, 20:59    

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 9 pranešimai(ų) ] 
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 23 Sau 2009, 00:51 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35795
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Galit cia dalintis savo sveiko gyvenimo receptais :wink:

_________________
Paveikslėlis http://girl-rest.org.ua/?upd


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 00:13 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 01 Bir 2008, 22:26
Pranešimai: 1905
Miestas: Vilnius/Mažeikiai
Pliusai: 43
Na, mano vienintelė kategoriška taisyklė - nevalgyti, kai nesinori ir nevalgyti, ko nesinori.
Kita taisyklė (svarbesnė) yra valgyti apskritai - ir būtinai kol pasisotinu... :)

O dar nuo šiandien mano gyvenime atsirado mankštelė, bet ne vardan sveikatos, o vardan grožio...

P.S. mečiau rūkyti ir visiems patariu sekti mano pavyzdžiu ;)

_________________
Paveikslėlis
www.laima.eu


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 14:41 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Rgp 2007, 15:41
Pranešimai: 4445
Miestas: Kaunas
Pliusai: 25
o as kaiptik noriu rukyt, betneiseina, labai bloga buna paskui, nelinpa tos velnio priklausomybes priemanes, kaip vanduo nuo zasies nubega :evil: o pagirios tokios buna sunkios, kad paskui savaite nesinori nieko net paragauti......priversta buti sveikuole :D

_________________
http://blog.mezgalai.lt/


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 16:15 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 28 Geg 2007, 08:46
Pranešimai: 11071
Miestas: Kaunas
Pliusai: 689
Man sveikai gyventi neišeina dėl potraukio saldumynams :) aišku, aš nerūkau, visiškai negeriu, dieną pradedu stikline vandens ir koše. Man sveikas maistas nesisieja su liesu maistu, kaip kad daugelis daro. Aš nevartoju jokių liesų jogurtų, grietinių ar pieno, nes tai yra beskoniai produktai, o jogurtas, tai net negali vadintis jogurtu, kai pridėta modifikuoto krakmolo, želatinų, kad tik formą išlaikytų. stengiuosi rinktis ekologiškus produktus, kiek jų randu ir kiek leidžia mano kišenė. Ir dar sportuoju :) dabar mažąja kilnoju ir vežimą po kelias valandas stumdau, o seniau hanteliukus kilnojau (lengvesni nei vaikas buvo :D) ir pėstute į darbą vaikščiojau


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 18:36 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 24 Rgs 2008, 19:07
Pranešimai: 1256
Miestas: Anykščiai
Pliusai: 33
Mano sveikumas pasireiškia tuo, kad nevartoju žalingo greito maisto, atidžiai skaitau etiketes parduotuvėj ir stengiuosi kiek tai įmanoma kuo natūralesnius ir kokybiškesnius produktus rinktis. Pritariu Forellei, kad sveikumas pasireiškia tikrai ne produkto riebume ar liesume. Tarkim, lašinius valgyti juk sveika, nes jis neturi mėsiško baltymo, todėl net vegetarai galėtų nors kąsnelį retkarčiais suvalgyti. Valgom savo morkas, burokus, bulves.

Domiuosi sveika mityba ir natūralia medicina. Norėčiau gyventi gamtos ritmu, bet aišku ne viena pasauly esu ir dažnai turiu taikytis prie šiuolaikinio pasaulio.

Deja, sportuoju nedaug ir čia yra problema. :roll: Kažkaip kompanijos sau nerandu, vienai labai nuobodu. Turėčiau šunį, su juo lakstyčiau :D

Nu ir aišku neturiu žalingų įpročių, nors tokiame amžiuje kaip mano, labai sunku prieš juos atsilaikyti... :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 20:08 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 01 Bir 2008, 22:26
Pranešimai: 1905
Miestas: Vilnius/Mažeikiai
Pliusai: 43
Forelle teisingai pažymėjai, kad produkti turi būti ne liesi, o skanūs...

Man atrodo nesuderinami dalykai sveikata ir kankinimasis "to negaliu suvalgyt, to negaliu". Tie žmonės, kurie ant kiekvieno žingsnio vypi "oi, aš šito nevalgau, oi, aš to negaliu, ir vis akcentuoja tą savo kažko nevartojimą, man atrodo ju nesveiki - jei ne kūnu, tai protu...

_________________
Paveikslėlis
www.laima.eu


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 24 Sau 2009, 21:48 
Atsijungęs
Dalyvis
Dalyvis

Užsiregistravo: 19 Lap 2008, 16:44
Pranešimai: 158
Miestas: Vilnius
Pliusai: 0
Nesu pamišus dėl sveikos gyvensenos, bet stengiuosi...Daug skaitau apie tai ir , kiek tai įmanoma, pritaikau savo kasdienybėje.Kadangi dirbu namie, galiu sau leisti ir neskubėdama valgyti, ir gaminti kiekvieną dieną, o ne dviem ar trim, vaikai, grįžę iš mokyklos, valgo ką tik paruoštą maistą, geria ką tik išspaustas sultis (tik labai nenoriai), ir, apskritai, galvoti apie tai, ką dedu į burną.
Rytą pradedu stikline vandens. Nuvedus dukrą į darželį išsispaudžiu ir išgeriu dvi stiklines sulčių, suvalgau kokį vaisių ar pasidarau salotų. Pietus valgau kartu su vaikais. Valgydama stengiuosi derinti produktus, bet negriežtai. Tarkim, kotletai be bulvių man yra neskanu. Šiaip mėsą, žuvį, kiaušinius valgau su daržovėmis, o ne su duona ar bulvėmis. Niekada vaisių nevalgau kartu su kitu maistu, nes žinau, kad, tarkim, obuolys, suvalgytas po antro patiekalo, žarnyne tiesiog pūva. Riešutus (pamirkytus vandenyje), vaisius, saldumynus valgau tik praėjus daugiau laiko po valgymų. Stengiuosi išgerti ne mažiau kaip 2 l vandens per dieną, daugiausiai pirmoje dienos pusėje.
Kadangi esu tipiška pelėda, valgau ir vakare ir visai dėl to nesuku galvos. Pamenu, kaip mano močiutė atsikeldavo naktį, prisikirsdavo lašinių ir toliau eidavo miegoti. Jos šūkis buvo toks: valgau kada noriu, ką noriu, kiek noriu. Ji mirė sulaukus 85 m.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 25 Sau 2009, 02:42 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 01 Bir 2008, 22:26
Pranešimai: 1905
Miestas: Vilnius/Mažeikiai
Pliusai: 43
Man irgi skanu mėsa su daržovėmis :)
bet gerti daug skysčių ir pan.man jau per daug visko... Neturiu jokių valgymo ritualų, mano valgymas nesistemingas, malonus ir labai įvairus :)

_________________
Paveikslėlis
www.laima.eu


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Skyrelis gyvenančioms sveikai
StandartinėParašytas: 25 Sau 2009, 11:08 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 21 Lap 2007, 22:45
Pranešimai: 7378
Miestas: Alytus
Pliusai: 924
man valgymas tai malonus dalykas, receptoriu suzadinimas. :)

_________________
Paveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 9 pranešimai(ų) ] 

Reklama




Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 2 svečių


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytoju; skaitliukai

Oficialus puslapio www.priestalo.lt forumas

Powered by phpBB © 2008

Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007
phpBB SEO