jaučiu, jei dirbčiau normalu darbuką, kurio darbo grafikas būtų darbo dienomis nuo 8 iki kokių 16, svorio kontroliavimui nebūtų problemų, bet dabar, kai dirbu 4 dienas nuo 7 iki 14, keliuosi 5,50... butinai geriu arbatos ir valgau kelis sumuštinukus... tada pietus būna 11 valanda...o jau vėliau valgau iš vis nereguliariai. Kai dirbu 4 dienas nuo 10 iki 22, pusryčiai būna 8 val, o pietūs 13.. nuo 14 iki vėlumos tik kartais kažką užkandu.Nors tas 4 dienas visas 13 val esu ant kojų, toks fizinis krūvis vis tiek man svorio nepamažina, nes likusias 2 laisvas dienas - tiesiog prasėdžiu namie.
Dietos tikrai ne man, nes nepakenciu badavimo (praejusi ta jau seniai) 
Dar rudeni sveriau 76 kg, o dabar 65 
Bet,kadangi esu edrune,tai turbut delto man niekas nepadeda 
Bet savo svoriu labai patenkinta. Ūgis 158, svoris 50.Kaip mano metų mergaitei - pats tas 
) - skelbiu temą uždaryta 
