DUK - Ieškoti - Registruotis - Prisijungti


Dabar yra 27 Bal 2018, 07:28    

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 35 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Apie salmoneliozę...
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:05 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Šią ligą sukelia bakterijos, dažniausiai plintančios per maistą. Tų bakterijų yra žinoma daugiau kaip 2 000 rūšių. Jos yra labai atsparios - nebijo nei išdžiūvimo, nei šalčio, ilgai išlieka užšaldytoje mėsoje. Atšildžius ją, salmonelės atsigauna ir vėl pradeda daugintis.
Didžiausias salmonelių priešas yra švara ir tinkamas terminis apdorojimas. Jei maistas gaminamas aukštoje temperatūroje ( produkte ji pasiekia iki 100 laipsnių), salmonelės žūva.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:08 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Salmonelioze užsikrečiama per gyvūnų mėsą : paukštieną, jautieną, kiaulieną. Neretai ligos priežastimi būna gyvūnų fekalijomis užterštos daržovės, nepasterizuotas ir nevirintas pienas. Pastaraisiais metais salmoneliozė dažniausiai plinta per žalius kiaušinius, vištieną, kalakutieną bei jų produktus.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:11 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
zodziu,jei nevalgysi zalios mesos,o ka nors skaniai pagaminsi,tai susirgti praktiskai tikimybe nulinė 041


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:12 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Pagrindinis infekcijos šaltinis yra naminiai bei laukiniai gyvūnai bei paukščiai. bakterijos į aplinką patenka su šių gyvūnų fekalijomis. Užkratą gali platinti ir nesilaikantys higienos taisyklių salmonelių nešiotojai. Į maistą salmonelės gali patekti nuo virtuvės indų ar lentelių, nuo salmonelėmis užterštų rankų ( jei prieš tai buvo pjaustoma žalia užteršta mėsa).
Vartojimui paruoštas maistas gali būti užterštas bakterijomis, jeigu jis laikomas šaldytuve lietėsi su žaliais produktais.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:14 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
ai,kai paskaitai visokiu tokiu dalykeliu,tai ir apetitas dingsta :cry:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:16 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Kaip išvengti

Apie mėsą

* žalią mėsą, žalius kiaušinius jau parduotuvėje dėkime į plastikinius maišelius, kad jie nesiliestų su kitu maistu;
* žalią mėsą šaldytuve laikykime taip, kad nei gaminys, nei nuo jo nuvarvėję skysčiai nesiliestų su paruoštu maistu;
iš parduotuvės parsineštą maistą tuoj pat dėkime į šaldytuvą - tuomet išvengsime jame esančių bakterijų dauginimosi;
* šaldytą paukštieną ar kitą mėsą atitirpinkime tik šaldytuve;
* prieš gaminimą bet kokią mėsą visada nuplaukime;
* niekada neragaukime žalios mėsos nei faršo.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:19 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Apie kiaušinius

* maistui vartokime tik šviežius, nesuskilusius kiaušinius;
* jei lietėme žalius kiaušinius, po to visada nusiplaukime rankas;
* valgykime tik gerai išvirtus ariškeptus kiaušinius ( trynys neturi būti skystas);
* nelaikykime virtų kiaušinių kambario temperatūroje ilgiau nei 2 val;
* nevalgykime žalių kiaušinių, venkime smaguriausti konditerijos gaminiais, kurių sudėtyje yra žalių kiaušinių.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:28 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Kiti patarimai

* nevalgykime žalios ar nepakankamai išvirtos / iškeptos mėsos, nepasterizuoto / nevirinto pieno ir jo produktų;
* nesuvalgytą maistą laikykime šaldytuve, o prieš vartojant vėl pakaitinkime;
* kiekvieną kartą su muilu nusiplaukime rankas prieš gamindami maistą, pjaustę žalią mėsą, apsinaudoję tualetu, prisilietę prie gyvūnų, jų ar ligonių fekalijų;
* karštu tekančiu vandeniu bei indų plovikliu plaukime virtuvės įrankius, indus ir lenteles, ant kurių pjaustėme ar laikėme žalią mėsą, kiaušinius;
* susiruošę į gamtą, neimkime greitai gendančio maisto, produktus laikykime termoizoliacinėse dėžese, antraip šiltai laikomuose produktuose gali prisidauginti žarnyno infekcines ligas sukeliančių bakterijų.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:30 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Ypač svarbu

* kiekvieną kartą priminti savo vaikams nusiplauti rankas prieš valgį;
* sergant žarnyno ligomis negaminti maisto nei svečiams, nei savo šeimynai;
* jei pjaustome žalią mėsą, tuo pačiu metu negaminkime maisto kūdikiui.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 17:50 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
as savo mazyli jau uzknisau su savo,nusiplauk rankas :evil: Pakartoju per diena gal 50 kartu,sako,tai,kad as nieko nelieciau :oops: Vistiek sakau reikia,nes rankenas lietei ir tureklus :evil: Taip ir kariaujam per dienas :wink: :!:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 20:27 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Ramunė rašė:
Apie kiaušinius


* valgykime tik gerai išvirtus ar iškeptus kiaušinius ( trynys neturi būti skystas);
.


Vat štai šitas aspektas labiausiai ir nervuoja :twisted: Kad žaliu vartoti negali. Sudie naminis majonezas :cry:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 20:29 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
tutsi rašė:
as savo mazyli jau uzknisau su savo,nusiplauk rankas :evil: Pakartoju per diena gal 50 kartu,sako,tai,kad as nieko nelieciau :oops: Vistiek sakau reikia,nes rankenas lietei ir tureklus :evil: Taip ir kariaujam per dienas :wink: :!:


Tai aišku. Jiems ranku plaut nereikia, į mokyklą eit nereikia, namų darbu ruošti nereikia...nu ir verti per prievarta kad darytų. Aš irgi taip masčiau būdama vaikas....galvodavau nu kam tą mokykla reikalinga???


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 21:53 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Ir galvojai, kai būsi mama, vaikui viską leisi daryt taip, kaip jis nori :twisted: Suprasi, ne barsi, į dvejetus 0 dėmesio kreipsi, - ne taip kaip tavo tėvai, a ne :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 22:13 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Apie savo vaikus vaikystėje negalvojau...buvau tik AŠ, ir man daug kas neleista :twisted: (man taip atrodė) :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 10 Lie 2007, 10:53 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Ramunė rašė:
Ir galvojai, kai būsi mama, vaikui viską leisi daryt taip, kaip jis nori :twisted: Suprasi, ne barsi, į dvejetus 0 dėmesio kreipsi, - ne taip kaip tavo tėvai, a ne :wink:
butent :wink: Ir tik kai atsirado savas vaikas,supratau,kad nei vieni tevai nenori blogo savo vaikams :roll: O i dvejetus,tai kartais save prisiminusi,atlaidziai ziuriu ir nebaru :oops: ,bet tik kartais :wink: :!:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2007, 17:01 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Čia ne apie salmoneliozę, bet apie kitą baubą

http://www.delfi.lt/news/daily/Health/a ... d=13992158


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2007, 17:36 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
baisu :(

_________________
Paveikslėlis http://girl-rest.org.ua/?upd


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 20:18 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Kiaušiniai turi būti kieti

Medikai perspėja: margučiais ir tuo, kuo jie užgeriami, reikia mėgautis atsargiai. Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai (KVSC) primena kauniečiams, jog švenčių dienomis, kai gaminama daug maisto ir jis ilgai vartojamas, gyventojai turi būti atidesni maisto saugumui ir kokybei.
Per šventes beveik visada padažnėja apsinuodijimų greitai gendančiais maisto produktais, ypač ilgai kambario temperatūroje laikytu maistu. Dažnai prireikia medikų pagalbos ligoninėje. Tačiau sunkiai susirgti galima ir nuo kiaušinių – vieno svarbiausių ateinančios šventės patiekalų.
Pasak KVSC Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės skyriaus vyriausiosios specialistės Elenos Liakienės, kiaušiniai pavojingi tuo, kad nepakankamai išvirti ar iškepti, paruošti nepaisant higienos taisyklių gali valgytoją susargdinti salmonelioze.
Šią ūmiai pasireiškiančią žarnyno infekcinę ligą sukelia salmonelės.
Šios bakterijos nebijo išdžiūvimo ar šalčio, palankiomis sąlygomis mėsoje gali išgyventi iki 13 mėnesių, ypač greitai dauginasi esant 20 – 40 laipsnių temperatūrai.
Statistikos duomenimis, pastaraisiais metais Lietuvoje ir kitose Europos šalyse salmonelėmis dažniausiai užsikrečiama valgant kiaušinius ir paukštieną.
KVSC specialistų teigimu, šventės yra ypatingas laikas, kai padaugėja virškinamojo trakto negalavimų. Gyventojai turėtų būti atidesni savo sveikatai, nes pastaraisiais metais Kauno apskrityje daugėja salmoneliozės ir apsinuodijimų maistu atvejų.
2007 metais Kauno apskrityje buvo užregistruotas 41 ūmios žarnyno užkrečiamosios ligos protrūkis. Epidemijų metu susirgo 151 asmuo. Apie pusės (46 proc.) protrūkių priežastimi buvo salmonelės. Sergamumo salmonelioze atvejai Kauno apskrityje turi tendenciją dažnėti: 2003 m. užregistruoti 246, o 2007 metais – 499 sergamumo šia liga atvejai.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 20:22 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Per šventes išvenkime maistu plintančių užkrečiamųjų ligų

Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai (KVSC) primena kauniečiams, jog švenčių dienomis kai gaminama daug maisto ir jis ilgai vartojamas, gyventojai turi būti atidesni maisto saugumui ir kokybei. Per šventes beveik visada padaugėja apsinuodijimų greitai gendančiais maisto produktais, ypač ilgai kambario temperatūroje laikytu maistu. Dažnai prireikia medikų pagalbos ligoninėje. Tačiau sunkiai susirgti galima ir nuo kiaušinių – vieno svarbiausių ateinančios šventės patiekalų.
Pasak Elenos Liakienės, KVSC užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės skyriaus vyriausiosios specialistės, kiaušiniai pavojingi tuo, kad nepakankamai išvirti ar iškepti, paruošti nesilaikant higienos gali valgytoją susargdinti salmonelioze. Šią ūmiai pasireiškiančią žarnyno infekcinę ligą sukelia salmonelės. Šios bakterijos nebijo išdžiūvimo ar šalčio, palankiomis sąlygomis mėsoje gali išgyventi iki 13 mėnesių, ypač greitai dauginasi esant 20–40 laipsnių temperatūrai.

Statistiniais duomenimis, pastaraisiais metais Lietuvoje ir kitose Europos šalyse salmonelėmis dažniausiai užsikrečiama vartojant kiaušinius ir paukštieną. Pasak KVSC specialistų, šventės yra ypatinga situacija, kai padaugėja virškinamojo trakto negalavimų. Gyventojai turėtų būti atidesni savo sveikatai, nes pastaraisiais metais Kauno apskrityje nesiliauja didėti salmoneliozės ir apsinuodijimų maistu skaičius .


Siekiant sumažinti riziką susirgti salmonelioze bei būti sveikiems ir nesirgti po švenčių padės KVSC specialistų patarimai:
· pirmiausia patariama nepamiršti paprasčiausio dalyko - nusiplauti rankas prieš kiekvieną valgymą ir maisto gaminimą; valgyti tik šviežius, nesuskilusius, kietai išvirtus kiaušinius, prieš verdant nepamiršti jų nuplauti, o paliejus žalią kiaušinį tuojau pat nusiplauti rankas.
· valgymui skirtus margučius laikyti kambario temperatūroje ne daugiau kaip dvi valandas;
· plakto trynio su cukrumi, namuose gaminto kremo ar tortų, kuriuose yra žalių kiaušinių valgyti iš viso nerekomenduojama;
· gatavus maisto produktus šaldytuve saugoti nuo sąlyčio su žalia mėsa ir nuo jos varvančiu skysčiu. Žaliai mėsai ir gataviems produktams naudoti atskiras lenteles, virtuvės reikmenis, įrankius kruopščiai plauti;
· neragauti ir nevalgyti žalios mėsos faršo;
· gerti tik pasterizuotą ar virintą pieną.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 21:43 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 28 Geg 2007, 08:46
Pranešimai: 11071
Miestas: Kaunas
Pliusai: 689
Tik baimių įvaro tokie straipsniai :shock: , nors visada laikausi šių taisyklių


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 23:10 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 20 Bal 2007, 15:16
Pranešimai: 4578
Miestas: Šiauliai
Pliusai: 94
Galvoju , kiek per savo amželį žalio faršo esu surijus , nu geram kanibalui prilygčiau , o jis man toks skanus su druskike ir pipiriukais :D Jau kotletus kai darau visada truputuką nukabliuoju :D

_________________
www.vitosrankdarbiai.lt


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 23:44 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
negaliu net paragauti 078

_________________
Paveikslėlis http://girl-rest.org.ua/?upd


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 23:46 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 15 Lap 2007, 18:10
Pranešimai: 1931
Miestas: Boston
Pliusai: 1
Aš irgi negaliu, o mano tetis tai galėtų valgyt ir valgyt... Tik mama nusisuka, o jis jau kabliuoja farša :lol: :lol: :lol:

_________________
http://rankdarbiupasaulis.wordpress.com/


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Kov 2008, 23:46 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pranešimai: 5310
Miestas: Klaipėda
Pliusai: 80
Man tai neskanu! :roll: :?


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 00:01 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 20 Bal 2007, 15:16
Pranešimai: 4578
Miestas: Šiauliai
Pliusai: 94
Galiu ramia sąžine ir kokios mentės gabliuką atsipjauti , padruskinti papipirinti ir niam, ui koks aš baisulis :laugh:

_________________
www.vitosrankdarbiai.lt


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 00:02 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pranešimai: 5310
Miestas: Klaipėda
Pliusai: 80
078


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 11:15 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 20 Bal 2007, 15:16
Pranešimai: 4578
Miestas: Šiauliai
Pliusai: 94
Aha , jūs atsargiai su manim , matot kokią kanibalę kolektyve turit :laugh:

_________________
www.vitosrankdarbiai.lt


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 11:18 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 26 Spa 2007, 12:10
Pranešimai: 5310
Miestas: Klaipėda
Pliusai: 80
Nu musu gal nesuvalgysi... :roll: :lol:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 11:52 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
vitele rašė:
Galvoju , kiek per savo amželį žalio faršo esu surijus , nu geram kanibalui prilygčiau , o jis man toks skanus su druskike ir pipiriukais :D Jau kotletus kai darau visada truputuką nukabliuoju :D


Ir aš :oops: :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Kov 2008, 14:27 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
baikit gadinti apetyta pries pietus :(

_________________
Paveikslėlis http://girl-rest.org.ua/?upd


Į viršų
 Aprašymas  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 35 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas

Reklama




Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytoju; skaitliukai

Oficialus puslapio www.priestalo.lt forumas

Powered by phpBB © 2008

Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007
phpBB SEO