DUK - Ieškoti - Registruotis - Prisijungti


Dabar yra 27 Bal 2018, 07:29    

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 41 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Vyšnių sultys - geriausias vaistas nuo nuovargio
StandartinėParašytas: 07 Gru 2006, 00:06 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pranešimai: 1174
Miestas: Vilnius
Paveikslėlis

Mokslininkai atrado, kad tiems, kurie geria raudonųjų vaisių sultis, geriau vystosi raumenys. Specialistų nuomonę, toks vyšnių sulčių efektas gali būti susijęs su esančiais vyšniose antioksidantais bei priešuždegiminėmis medžiagomis.

_________________
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Gru 2006, 22:25 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Na, o aš radau apie SPANGUOLES

Spanguolių sultys gali pakeisti kai kuriuos antibiotikus. Jau anksčiau yra įrodyta, kad vartojant spanguolių sultis palengvėja šlapimo ir žarnyno infekcijų simptomai, o dabar paaiškėjo, kaip sulčių komponentai naikina bakterijas. Pasirodo, spanguolėse esantys taninai pakeičia bakterijos membraną, ir ji virsta beformiu rutuliuku. Turint galvoje, kad vis daugiau bakterijų tampa atsparios antibiotikams, ateityje bus galima gelbėtis spanguolių sultimis arba vaistais, pagamintais jų pagrindu.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Gru 2006, 22:28 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Tik man kyla toks klausimėlis : kiek bus tų narsuolių, kurie tą rūgštybę gers 078 Juk uogos - visą giminę traukia :shock: , o sultys, tikriausiai, ne ką skirsis :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 19 Gru 2006, 23:48 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Nu kokiu aš sveiku dalyku namie turiu: šaldytos vyšnios, šaldytos braškės, tai pagal ideją turiu būti stipri ir protinga :lol: Tik braškės jau link pabaigos eina :| Atmintis tuoj pradės šlubuoti :lol:

Tęsiant tavo, Ramune, samprotavimus. Aš aplamai manau kad nesudėtingas ligas galima išgydyti maistu, pratimais, atsipalaidavimu, pilnaverčių miegu. Žodžiu, trumpam grįžtant prie sveikos gyvensenos. Nes ilgam mūsų gyvenimo ritme nelabai apsistosi prie sveiku dalyku :(


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Gru 2006, 09:24 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pranešimai: 1174
Miestas: Vilnius
Nesergant nesudėtingomis lygomis, rėčiau susergama sudėtingomis :idea:
Kitą vertus, sveikos gyvensenos laikymasis kartais sukelia dar daugiau stresų :lol:

_________________
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Gru 2006, 12:18 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
O koks gali būti stresas, kai gerai išsimiegi???

Aišku jeigu ten savo organizmą alini ištysai dieną ir nakty lakstydamas krosus, arba lendant į šaltą vandenį, tai aišku bus organizmui stresas, bet aš kalbu apie atsipalaidavimą, protinga mitybos sureguliavimą, miegojimą :) Tai po savaitės jau gero išsimiegojimo imanoma grįžti į darbą atsigavusiam ;) pasveikusiam.

Mityba vien tik vyšniom irgi gali davesti iki streso :lol:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Gru 2006, 15:04 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pranešimai: 1174
Miestas: Vilnius
Lilina rašė:
Mityba vien tik vyšniom irgi gali davesti iki streso :lol:

Joo, vien kauliukų spjaudymas kiek jėgų atima :lol:

_________________
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Gru 2006, 16:28 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Andron rašė:
Lilina rašė:
Mityba vien tik vyšniom irgi gali davesti iki streso :lol:

Joo, vien kauliukų spjaudymas kiek jėgų atima :lol:



:laugh: :laugh: :laugh:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 20 Gru 2006, 17:15 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Spa 2006, 13:45
Pranešimai: 1706
Miestas: Kaunas
Pliusai: 5
Ramunė rašė:
Andron rašė:
Lilina rašė:
Mityba vien tik vyšniom irgi gali davesti iki streso :lol:

Joo, vien kauliukų spjaudymas kiek jėgų atima :lol:



:laugh: :laugh: :laugh:




Tokiu atveju Radžis padainuotų - Ką daryyyyyyyyyyyyyyt :?:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 30 Sau 2007, 18:38 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Turiu kruva vyšniu užšaldžius, tai pradėjau vyšniu kisielų virt...skanumynas :P Tik nuo kauliuku sunkoka juos atskirt :(


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 30 Sau 2007, 19:23 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Lilina rašė:
Turiu kruva vyšniu užšaldžius, tai pradėjau vyšniu kisielų virt...skanumynas :P Tik nuo kauliuku sunkoka juos atskirt :(


Tai galima padaryti valgymo procese :laugh:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 31 Sau 2007, 10:14 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Tai kisieliaus gerimo procesas žiauriai ilgas išeina :?


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 31 Sau 2007, 10:32 
Atsijungęs
Gurmanas
Gurmanas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Spa 2006, 13:45
Pranešimai: 1706
Miestas: Kaunas
Pliusai: 5
Bet, sakyčiau, malonus tas procesas :luks:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 05 Lie 2007, 19:33 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Prinokusiose uogose – sveikata
Tėja Jokimaitė, "Klaipėda"
2007 liepos mėn. 5 d. 13:13

Miško uogose, ypač gerai prinokusiose, gausu antioksidantų, kurie apsaugo žmogaus organizmą nuo daugelio ligų. Antioksidantai sulaiko kenksmingus laisvuosius radikalus, kurie sudaro palankias sąlygas širdies ligoms, vėžiui ir kitiems sveikatos sutrikimams atsirasti.
Mėlynėse – ne tik vitaminai

Miškuose užderėjus uogoms, yra puiki proga pabandyti įveikti užsitęsusius negalavimus, sustiprinti savo sveikatą ir prikaupti reikiamų medžiagų atsargų žiemai.
Pasak Visuomenės sveikatos ugdymo centro specialistų, uogose gausu visokio gėrio.
Mėlynėse yra angliavandenių, pektino, organinių rūgščių, tanidų, vitamino C, P, B1, B2, PP, karotino, mineralinių druskų, eterinio aliejaus.
Uogose gausu anticianinų, pačių stipriausių iš visų natūralių antioksidantų, kurie padeda kūno ląstelėms atsinaujinti. Valgant mėlynių, sumažėja uždegiminių procesų tikimybė.

Nuo žarnyno - iki regėjimo

Mėlynės padeda kompleksiškai gydyti ūmias ir lėtines virškinamojo trakto ligas, viduriavimą, nes jų tanidinės medžiagos slopina uždegimus, sulipdo gleivinės paviršiuje esančias baltymines medžiagas.
Žarnyno paviršiuje susidariusi plėvelė apsaugo ląsteles nuo nuolatinio dirginimo, taip pat mažina žarnyno peristaltiką, uždegimus, skausmus, gerina virškinimą. Uogų pektinai absorbuoja žarnyne esančias toksines medžiagas, mažina rūgimo ir puvimo procesus, kartu su organinėmis rūgštimis gerina žarnyno florą ir veiklą.
Mėlynėse yra tam tikrų medžiagų kompleksas, gerinantis regėjimą, tinka sergant glaukoma, podagra, reumatu. Esant burnos gleivinės uždegimams, mėlynių uogų sultimis skalaujamos dantenos, burnos ertmė, ryklė.

Lapai irgi gydo

Mėlynių lapų užpilas (valgomasis šaukštas susmulkintų lapų užplikomas stikline vandens) tinka sergant šlapimo pūslės uždegimu, tulžies ir šlapimtakių akmenlige.
Nustatyta, kad biologiškai aktyvios mėlynių medžiagos mažina cukraus kiekį kraujyje, tad jos padeda gydyti cukrinį diabetą.
Liaudies medicina pataria gerti mėlynių lapų arbatą nuo kosulio, cukraligės, pykinimo, skrandžio skausmų, šlapimtakių uždegimo, viduriavimo, kraujavimo. Mėlynių uogų ir lapų užpilas neišgydo infekcinės kilmės viduriavimo.

Žemuogės labai vertingos gydomosios uogos. Jose yra cukraus, organinių rūgščių (citrinos, obuolių, salicilo, gintaro, fosforo, vyno ir kt.), pektinų, ląstelienos, vitaminų C, B9, B1, B2, E, K, P, karotino, eterinio aliejaus, flavonoidų, fitoncidų, mineralinių druskų (kalio, natrio, magnio, fosforo, kalcio, geležies).
Šios uogos vartojamos peršalus, nusilpus, sergant širdies ir kraujagyslių, kepenų, inkstų ligomis, taip pat kaip gausus vitamino C šaltinis. Ypač daug vitamino C susikaupia žemuogių lapuose.
Šviežios uogos turi daug geležies, todėl jų patariama valgyti sergant mažakraujyste.
Dažnai žemuogės vartojamos kaip organizmo stiprinamoji priemonė, taip pat žarnyno veiklai reguliuoti. Žemuogės mažina žarnyno puvimo procesus, padeda iš organizmo pašalinti įvairias kenksmingas (nuodingas) medžiagas ir cholesterolį. Žemuogės padeda sergant skrandžio ir tulžies latakų ligomis.

Kovoja su blogu kvapu

Žemuogės turi fitoncidų, kurie naikina daugelį ligas sukeliančių mikrobų. Jų sultimis ir užpilu skalaujama burna ir gerklė, jei yra gleivinės uždegimas, blogas kvapas iš burnos. Žemuogės padeda nuo hemorojaus, tuberkuliozės, cukrinio diabeto.
Lapų užpilas retina ir stiprina širdies susitraukimų ritmą, plečia kraujagysles, didina gimdos tonusą. Lapų ir uogų užpilas geriamas karščiui mažinti, šlapimo išskyrimui skatinti, sergant podagra, taip pat kaip vitaminų šaltinis.

Naikina strazdanas

Lapų užpilas ir šviežios uogos tinka veido kosmetikai. Riebiai, išsiplėtusiomis poromis odai ruošiamos žemuogių kaukės.
Šviežių uogų sultimis vilgoma strazdanota, dėmėta ir spuoguota oda. Lapų nuoviru gydomas išbėrimas, dedervinės. Kai kurie žmonės žemuogėms yra alergiški. Atsiradus dilgėlinei, odos niežuliui, reikia šių uogų atsisakyti.

Bruknės tinka ne visiems

Vasaros pabaigoje ir rudenį atsirasiančios spanguolės ir bruknės yra ypač vertingos, nes jose yra vitaminų C, P, B1, B2, PP, karotino, pektininių, mineralinių medžiagų (kalio, kalcio, fosforo, mangano, geležies ir kt.), organinių rūgščių (benzoinė ir kt.).
Valgyti patariama prisirpusias uogas, nes neprisirpusiose uogose šių vertingų medžiagų yra daug mažiau.
Spanguolės bei bruknės pasižymi antibakteriniu poveikiu, vartojamos šlapimo takų infekcijų, akmenligės gydymui, gerina virškinimą, tonizuoja organizmą.
Bruknių lapų arbata, kaip pagalbinė priemonė, gali būti vartojama reumatui, podagrai, artritui, poliartritui gydyti. Bruknių negalima vartoti alergiškiems asmenims, kuriems padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, sutrikusi vandens ir elektrolitų apykaita.
Specialistai uogas pataria valgyti šviežias arba šaldytas, nes verdant suyra dalis antioksidantų.
Pakelėse augančiose miško uogose kaupiasi sunkieji metalai, kancerogeninės ir kitos kenksmingos medžiagos, todėl jas reikėtų rinkti toliau nuo kelio.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Lie 2007, 15:49 
gal kas zinot koks skirtumas tarp raudonu ir geltonu zemuogiu? :roll:


Į viršų
  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Lie 2007, 18:07 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
avinuke rašė:
gal kas zinot koks skirtumas tarp raudonu ir geltonu zemuogiu? :roll:
geltonos kulturines,miske ju nelabai rasi :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Lie 2007, 18:11 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Ko gero ir maistinės savybės truputį skiriasi :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 06 Lie 2007, 18:22 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Ramunė rašė:
Ko gero ir maistinės savybės truputį skiriasi :roll:
tai kas be ko,kur misko,o kur darzo :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 08:31 
tai cia kurios geresnes butu? :roll:


Į viršų
  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 09:31 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Miško aišku ;) Mažiausiai įsikiši į jų auginimą ;)


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 09:40 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Kaip ir avietės, taip ir žemuogės miško yra skanesnės ir sveikesnės. :lol: Žmonės kultūringi gerai labai, bet uogos kultūrintos - ne kasPaveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 10:22 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Ramunė rašė:
Kaip ir avietės, taip ir žemuogės miško yra skanesnės ir sveikesnės. :lol: Žmonės kultūringi gerai labai, bet uogos kultūrintos - ne kasPaveikslėlis
niekada nepamirsiu,kaip buvo griebusi alergija,kai misko pieveleje prisedusi prisikirtau zemuogiu Paveikslėlis ,nors gyditoja sake,kad ne nuo zemuogiu,o nuo pievos zydincios taip atsitiko Paveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 10:25 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Šiaip žemuogės, avietės, braškės...visos tokios raudonos uogos turi savyje alergenu, o štai vyšnios, melynės - ne :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 10:32 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Čia LILINAI :

mama prenumeruoja SveikatosABC. Pavarčiau, o ten yra surašyta, kaip elgtis vasarą su kiaušiniais, mėsa, pieno produktais, kad išvengti salmoneliozės ir kitų ligų, kurių tu bijai :roll: Na, ne tu viena, ne :wink: Jei nori, nurašysiu, nes šiandien ko gero tupėsiu namie, vyro - nerasta, valgyt daryt nereiks. laiko busPaveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 10:37 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Ramunė rašė:
Čia LILINAI :

mama prenumeruoja SveikatosABC. Pavarčiau, o ten yra surašyta, kaip elgtis vasarą su kiaušiniais, mėsa, pieno produktais, kad išvengti salmoneliozės ir kitų ligų, kurių tu bijai :roll: Na, ne tu viena, ne :wink: Jei nori, nurašysiu, nes šiandien ko gero tupėsiu namie, vyro - nerasta, valgyt daryt nereiks. laiko busPaveikslėlis
pliušink,visoms bus idomu paskaitineti :wink: :!:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 10:57 
Atsijungęs
GURU
GURU
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pranešimai: 17172
Miestas: Kėdainių raj.
Pliusai: 736
Gerai, tuoj. Tik dar pašersiu savo ūkį ir sėdu dirbt :lol:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 11:34 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
Ramunė rašė:
Gerai, tuoj. Tik dar pašersiu savo ūkį ir sėdu dirbt :lol:
lauksim :aciu1:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 11:41 
Atsijungęs
Virtuozas
Virtuozas
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pranešimai: 8898
Miestas: Kaunas/Mažeikiai
Pliusai: 101
Nu jau kai man asmeniškai rasta informaciją,:!: tai aišku dėk Paveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 13:40 
Atsijungęs
Site Admin
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pranešimai: 35793
Miestas: Aukštaitijoje
Pliusai: 794
turbut didele informacija,kad taip ilgai spausdina Paveikslėlis


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema:
StandartinėParašytas: 09 Lie 2007, 14:06 
aga, ir as laukiu nesulaukiu :roll:


Į viršų
  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 41 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas

Reklama




Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytoju; skaitliukai

Oficialus puslapio www.priestalo.lt forumas

Powered by phpBB © 2008

Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007
phpBB SEO