Žuvys - laimės šaltinis

Visokie įdomūs faktai virtuvės pasaulyje.
Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Žuvys - laimės šaltinis

Standartinė Ramunė » 10 Gru 2006, 14:38

Ar gali maistas paversti mus geresniais žmonėmis :?: Pasirodo, taip :!: :!:

Mityba, kurioje yra daug žuvies, saugo nuo depresijos. Dabar tyrimai rodo, kad žmonės, valgantys žuvį yra ne tik laimingesni, bet ir turi daugiau malonių būdo savybių nei tie, kurie jų nevalgo , ar valgo itin retai ( www.psychologytoday.com )

Žmonės, kurie valgo mažai žuvies, dažniau skundžiasi depresija, impulsyvumu, neigiamu požiūriu į gyvenimą.

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 10 Gru 2006, 14:41

Žuvies galia yra riebalai. Bet ne bet kokie :idea: Žuvytėje yra gausu omega-3 riebalų rūgščių, būtinų smegenų veiklai. Jų šaltinis yra lašiša ir kitos riebios žuvys, kaip tunai, upėtakiai, kuprės... Dar prie jų galima priskirti ir sviestažuvę.

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 10 Gru 2006, 14:44

Jei per savaitę suvalgome 2 - 3 porcijas žuvies, mirties nuo infarkto rizika sumažėja 36% , o bendra mirties rizika iki 17 %.

Beje, amerikiečių mokslininkai rekomenduoja valgyti mažiau ryklio, kardžuvės, auksinių lynų bei karališkosios skumbrės. Juose gali būti daug gyvsidabrio :shock:

Vartotojo avataras
Andron
Site Admin
Pranešimai: 1175
Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pliusai: 0
Miestas: Vilnius
Susisiekti:

Standartinė Andron » 10 Gru 2006, 23:02

Žuvis yra sveiko maisto sudėtinė dalis :idea:
Kai žmogus sveikas, jis iškart tampa geresnis :wink:
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 11 Gru 2006, 08:21

o žuvies taukai negali pakeisti žuvies :?: aš nesu didele žuvies fane,bet bloga nuotaika nesiskundžiu :wink:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 05 Bal 2007, 16:43

LAIMĘ NEŠANTI ŽUVIS

Didžiulę tigrinę žuvį, sveriančią 48 kg, pavyko pagauti ir paskui pelningai parduoti žvejams iš vienos Kinijos provincijos. Šį retą gyvūną su ryškiai auksinės spalvos žvynais panoro nusipirkti vienas iš restoranų už rekordinę kainą - 580.000 juanių ( 75.000 $).
Tokią kainą sumokėta ne tik už įspūdingus žuvies matmenis - jos ilgis 1,75 m. Daugelis kinų laiko vadinamą tigrinę žuvį turtų ir sėkmės simboliu.Restoranas pardavinės šią žuvį po 250 $ už kilogramą.

Turėtų praturtėtiPaveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 05 Bal 2007, 17:01

Ramunė rašė:Žuvies galia yra riebalai. Bet ne bet kokie :idea: Žuvytėje yra gausu omega-3 riebalų rūgščių, būtinų smegenų veiklai. Jų šaltinis yra lašiša ir kitos riebios žuvys, kaip tunai, upėtakiai, kuprės... Dar prie jų galima priskirti ir sviestažuvę.
todel as ir kertu lasisa pastoviai,nors nuo jos jau bloga darosi :oops:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 05 Bal 2007, 17:03

Lilina rašė:o žuvies taukai negali pakeisti žuvies :?: aš nesu didele žuvies fane,bet bloga nuotaika nesiskundžiu :wink:
tada gerk omega-3 :merg2:

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 05 Bal 2007, 17:04

Ramunė rašė:LAIMĘ NEŠANTI ŽUVIS

Didžiulę tigrinę žuvį, sveriančią 48 kg, pavyko pagauti ir paskui pelningai parduoti žvejams iš vienos Kinijos provincijos. Šį retą gyvūną su ryškiai auksinės spalvos žvynais panoro nusipirkti vienas iš restoranų už rekordinę kainą - 580.000 juanių ( 75.000 $).
Tokią kainą sumokėta ne tik už įspūdingus žuvies matmenis - jos ilgis 1,75 m. Daugelis kinų laiko vadinamą tigrinę žuvį turtų ir sėkmės simboliu.Restoranas pardavinės šią žuvį po 250 $ už kilogramą.

Turėtų praturtėtiPaveikslėlis
Durniai,nezino kur pinigus deti :wink:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 05 Bal 2007, 17:04

O man lašiša kažkodėl nelabai. Paveikslėlis Vertinga ir brangi žuvis, suprantu, bet... Man jau geriau menkė ar upėtakis. Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 05 Bal 2007, 17:07

tutsi rašė:
Lilina rašė:o žuvies taukai negali pakeisti žuvies :?: aš nesu didele žuvies fane,bet bloga nuotaika nesiskundžiu :wink:
tada gerk omega-3 :merg2:


Dabar geriu menkės kepenėlių taukus su vitaminais ir mineralais. :P bet žuvies vis tiek noriu Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 05 Bal 2007, 17:09

tutsi rašė:Turėtų praturtėtiPaveikslėlis
Durniai,nezino kur pinigus deti :wink:[/quote]

Restoranas tai žino, nežinos tie, kurie pirks Paveikslėlis

Tie super turtingi jokios fantazijos neturi, akip pinigus reikia leist, ar ne Paveikslėlis Duotų mums, parodytume, ką daryt reikai Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 05 Bal 2007, 18:40

tiksliai Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 05 Bal 2007, 18:41

Ramunė rašė:O man lašiša kažkodėl nelabai. Paveikslėlis Vertinga ir brangi žuvis, suprantu, bet... Man jau geriau menkė ar upėtakis. Paveikslėlis
ir man nelabai,bet,kad tada man :? tektu kasdiena gerti omega-3,o cia vis ne piliules

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 05 Bal 2007, 18:49

tutsi rašė:
Ramunė rašė:O man lašiša kažkodėl nelabai. Paveikslėlis Vertinga ir brangi žuvis, suprantu, bet... Man jau geriau menkė ar upėtakis. Paveikslėlis
ir man nelabai,bet,kad tada man :? tektu kasdiena gerti omega-3,o cia vis ne piliules


Aišku, kad tai geresnė išeitis.
Aš šia tema spec. žinių neturiu, bet ryklio mėsoje irgi pakankamai omega-3 yra.Paveikslėlis Yra pirkti mėlynojo ryklio mėsos, o kaina panaši į lašišos. Vis būtų paįvairinimas Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 02 Bir 2007, 18:49

Šaldiklis pilnas pilnutėlis žuvimi, reikėtų kažką pagaminti, jei taip naudinga Paveikslėlis
Bėda tik ta, kad lydekos aš nemėgstu... :roll:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 02 Bir 2007, 19:05

Hazel rašė:Šaldiklis pilnas pilnutėlis žuvimi, reikėtų kažką pagaminti, jei taip naudinga Paveikslėlis
Bėda tik ta, kad lydekos aš nemėgstu... :roll:


Kažkodėl man ji irgi nepatinka. :? Bet aš ją pakeičiu menke arba upėtakiu, skonis nenukenčia :?

Vartotojo avataras
Hazel
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 2086
Užsiregistravo: 11 Vas 2007, 13:45
Pliusai: 0

Standartinė Hazel » 02 Bir 2007, 19:07

Ramunė rašė:
Hazel rašė:Šaldiklis pilnas pilnutėlis žuvimi, reikėtų kažką pagaminti, jei taip naudinga Paveikslėlis
Bėda tik ta, kad lydekos aš nemėgstu... :roll:


Kažkodėl man ji irgi nepatinka. :? Bet aš ją pakeičiu menke arba upėtakiu, skonis nenukenčia :?


O mano vyras-žvejys, kiekvieną savaitgalį tempai namo tas lydekas... :roll: jau nebėra kur dėti.atiduodam uošvienei.

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 02 Bir 2007, 19:11

o mano - nei žvejoja, nei medžioja. žvejoju parduotuvėje :roll:

Vartotojo avataras
Andron
Site Admin
Pranešimai: 1175
Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pliusai: 0
Miestas: Vilnius
Susisiekti:

Standartinė Andron » 02 Bir 2007, 22:17

Ramunė rašė:o mano - nei žvejoja, nei medžioja. žvejoju parduotuvėje :roll:

Pastaroju metu kavinėje tenka ragauti skorpionžuvę :hubba:
Ji be kaulų ir ne tokia sausa, kaip lydekos.
Bet niekur parduotuvėse neteko matyti :cry:
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 02 Bir 2007, 22:33

Receptų su šia žuvyte skaičiau, bet, matyt, teks palaukti, kol ji pasirodys prekybojePaveikslėlis

Vartotojo avataras
Forelle
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 11071
Užsiregistravo: 28 Geg 2007, 08:46
Pliusai: 689
Miestas: Kaunas
Susisiekti:

Standartinė Forelle » 02 Bir 2007, 23:12

Ramunė rašė:Receptų su šia žuvyte skaičiau, bet, matyt, teks palaukti, kol ji pasirodys prekybojePaveikslėlis


Tai, kad jau seniai prekyboje ji yra. Ne tik didžiuosiuose prekybos centruose, bet net kalniečių turgelio žuvies skyriuje mačiau. Bet dar pati nepirkus, nors girdėjau, kad labai skani žuvis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 02 Bir 2007, 23:37

Forelle rašė:
Ramunė rašė:Receptų su šia žuvyte skaičiau, bet, matyt, teks palaukti, kol ji pasirodys prekybojePaveikslėlis


Tai, kad jau seniai prekyboje ji yra. Ne tik didžiuosiuose prekybos centruose, bet net kalniečių turgelio žuvies skyriuje mačiau. Bet dar pati nepirkus, nors girdėjau, kad labai skani žuvis


Kėdainių dar nepasiekė, nes aš prarevixuoju žuvies skyrius :lol: teks palaukti viziti į Kauną :? .

Vartotojo avataras
Andron
Site Admin
Pranešimai: 1175
Užsiregistravo: 30 Rgp 2006, 13:18
Pliusai: 0
Miestas: Vilnius
Susisiekti:

Standartinė Andron » 04 Bir 2007, 10:08

Forelle rašė:
Ramunė rašė:Receptų su šia žuvyte skaičiau, bet, matyt, teks palaukti, kol ji pasirodys prekybojePaveikslėlis


Tai, kad jau seniai prekyboje ji yra. Ne tik didžiuosiuose prekybos centruose, bet net kalniečių turgelio žuvies skyriuje mačiau. Bet dar pati nepirkus, nors girdėjau, kad labai skani žuvis

Gal nelabai atidžiai žiurėjau :oops:
Firminiai skyreliai laukia firminių naujienų!
Kolkas NEMOKAMAI !

Vartotojo avataras
Tutsi
Site Admin
Pranešimai: 35795
Užsiregistravo: 03 Vas 2007, 12:54
Pliusai: 794
Miestas: Aukštaitijoje

Standartinė Tutsi » 04 Bir 2007, 10:57

Hazel rašė:
Ramunė rašė:
Hazel rašė:Šaldiklis pilnas pilnutėlis žuvimi, reikėtų kažką pagaminti, jei taip naudinga Paveikslėlis
Bėda tik ta, kad lydekos aš nemėgstu... :roll:


Kažkodėl man ji irgi nepatinka. :? Bet aš ją pakeičiu menke arba upėtakiu, skonis nenukenčia :?


O mano vyras-žvejys, kiekvieną savaitgalį tempai namo tas lydekas... :roll: jau nebėra kur dėti.atiduodam uošvienei.
labai skanu lydeka farsiruota,kai tik gaunu kur,pafarsiruoju ir su majonezu niammmm :hubba:

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 29 Vas 2008, 19:42

Atrastos naujos žuvies patiekalų savybės

Žuvies patiekalai įgauna vis didesnį populiarumą, nes mokslininkai atranda vis daugiau įrodymų apie žuvies naudą žmogaus organizmui. Naujausi tyrimai parodė, kad žuvies patiekalai ypač naudingi melancholiškiems ir į depresiją linkusiems žmonėms
Neseniai amerikiečių, britų ir žydų nepriklausomi tyrėjai vienbalsiai pareiškė, kad mitybos racionas, sudarytas iš riebios žuvies ir polinesočiųjų omega-3 riebalų rūgščių, - puiki profilaktinė priemonė prieš depresines būsenas, mažinanti riziką susirgti depresija 88 procentais, pranešė "Menshealth".

Vartotojo avataras
duziki
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 5234
Užsiregistravo: 25 Rgs 2007, 19:02
Pliusai: 127
Miestas: crawley

Standartinė duziki » 29 Vas 2008, 19:51

O GERAS :shock: SEIMYNA NUO SIOL VALGYS VIEN ZUVI :lol:

Vartotojo avataras
Lilina
Virtuozas
Virtuozas
Pranešimai: 8898
Užsiregistravo: 12 Rgs 2006, 11:05
Pliusai: 101
Miestas: Kaunas/Mažeikiai

Standartinė Lilina » 29 Vas 2008, 20:54

Irgi užsimaniau žuvies :P
Paveikslėlis

Vartotojo avataras
Ramunė
GURU
GURU
Pranešimai: 17172
Užsiregistravo: 22 Spa 2006, 13:31
Pliusai: 736
Miestas: Kėdainių raj.
Susisiekti:

Standartinė Ramunė » 29 Vas 2008, 21:04

Paskutiniu metu da=nai j1 valgau, bet dar neatsibodo :lol: :lol: :lol:

Vartotojo avataras
Ausruze
Gurmanas
Gurmanas
Pranešimai: 1209
Užsiregistravo: 19 Rgs 2007, 12:02
Pliusai: 0
Miestas: Klaipeda

Standartinė Ausruze » 29 Vas 2008, 21:23

Aš stengiuos nors vieną kart į savaitę valgyti žuvies.

Skelbti atsakymą