Priestalo.lt

pyp rašė:as dabar geriu nealkoholini svyturio alu...mat nusprendziau rimtai gydytis nemiga ir prirase vaistu, prie kuriu alkoholis grieztai draudziamas ...ech...

Lilina rašė:

pyp rašė:as dabar geriu nealkoholini svyturio alu...mat nusprendziau rimtai gydytis nemiga ir prirase vaistu, prie kuriu alkoholis grieztai draudziamas ...ech...

O dėl ko tokiam jaunam žmogui gali didele nemiga išsivystyt? man būna etapais, bet čia jeigu stresas, problemos kokios, paskui kai viskas praeina atsimiegu už visą bemiegi laikotarpį

Forelle rašė:23 įrodymai, kad alų gerti sveika

1. Alus apsaugo nuo infarkto
Tyrimai rodo, jog alaus mėgėjams infarkto tikimybė 40-60 proc. mažesnė nei abstinentams. Optimalus kiekis – pusė litro alaus per dieną.

2. Alus saugo ir nuo insulto
Aluje esančios naudingos medžiagos neleidžia raudoniesiems kraujo kūneliams sudaryti trombų, todėl insulto tikimybė tampa mažesnė.

3. Alus reguliuoja kraujospūdį
Olandijos ir Harvardo (JAV) universiteto mokslininkai ištyrė, jog saikingas alaus vartojimas mažina kraujospūdį.
Kad mažina -tai faktas

4. Alus padeda išvengti diabeto
Alaus mėgėjai rečiau serga diabetu, nes šis gėrimas gerina angliavandenių apykaitą, skatina insulino gamybą.

5. Alus gerina atmintį
JAV mokslininkai ištyrė, jog alus gerina gebėjimą įsiminti informaciją, o geriantys alų rečiau serga Alzhaimeriu.

alcheimerį gal ir mažina, tačiau "smegenų tingumo " efektą kad su laiku sukelia -nepaneigiamas faktas

6. Alus stiprina kaulus
Alus teigiamai veikia kaulams reikalingų medžiagų apykaitą ir gali apsaugoti nuo osteoporozės (trapių kaulų).

Na, tą medžiagų apykaitą gal ir skatina, tačiau skatina ir poreikį dažniau lakstyti į WC. Ko pasekoje iš organizmo, tuo pačiu ir iš kaulų, išsiplauna su skysčių pašalinimu kalcis, kalis ir t.t.

7. Geriantys alų gyvena ilgiau
Išgeriantys vieną ar dvi stiklines alaus per dieną gali tikėtis ilgesnio gyvenimo. Šį faktą patvirtino 50 tyrimų. Tai lemia aluje esančios širdžiai naudingos medžiagos.

8. Alus saugo nuo viduriavimo
Į alaus sudėtį įeina pieno ir acto rūgštys, neleidžiančios daugintis viduriavimą sukeliančioms žarnyno bakterijoms.

O čia tai klausimas ))

9. Alus padeda įveikti stresą
Monrealio universiteto mokslininkai teigia, jog užsiėmę žmonės, kurie retkarčiais paragauja alaus, patiria mažesnę įtampą nei jų negeriantys kolegos.

[b]Stresą tikrai nuima greičiau negu visos tabletės ir pan.Dėl to paties gebėjimo gaminti 'smegenų tingumo efektą".Tikrai pranašiau lengvo alaus saikinga dozė už visokius trankvilizatorius...[/b]

10. Alus trukdo susidaryti tulžies ir inkstų akmenims
Helsinkio mokslininkų išvados rodo, jog kasdien išgeriant po stiklinę alaus gaunamas pakankamas magnio kiekis, kad tulžies ir inkstų akmenų susidarymo tikimybė sumažėtų 40 proc.

Nu tai aišku ) juk ir visus "rizikos faktorius" besysiodams pašalini

11. Alus padeda nuo nemigos
Apyniai yra natūrali raminamoji, nervus atpalaiduojanti priemonė. Todėl stiklinė alaus vakare padeda greičiau užmigti.

Jau minėjau, faktas

12. Alus saugo nuo vėžio
Aluje yra polifenolių, kurie padeda iš organizmo pašalinti laisvuosius radikalus ir neleidžia atsirasti augliams. Pagrindinis aluje esantis polifenolis (xanthohumol) trukdo jau atsiradusiam augliui naudoti proteinus ir toliau vystytis. Tačiau daugiau nei dvi skardinės alaus turi priešingą poveikį.

13. Alus padeda išsaugoti skaisčią odą
Aluje esanti folio rūgštis, vitaminas B3, niacinas skatina odos regeneraciją. Todėl oda tampa lygi ir glotni.

Kai pradėjau mėgti alų, visokios dedervinės ir šiaip alergijos veide tikrai sumažėjo, dar ir plaukai pradėjo ne tik kad nesausėti/nelūžinėti, bet dar ir nebūdingais mano amžiui tempais ataugdinėti /blizgėti:)[/b]

14. Alus padeda išvengti peršalimo
Karštas alus padeda išvengti peršalimo. Miežiuose esančios medžiagos gerina kraujotaką, palengvina kvėpavimą, mažina sąnarių skausmą, stiprina imuninę sistemą. Receptas: skardinę alaus įstatyti į karštą vandenį ir palaukti, kol ji sušils. Arba alų išpilti į puodą, įdėti keturis šaukštus medaus ir tuomet pakaitinti.

Alus su medum vadinasi UGNINIS ALUS ir tikrai veikia žaibiškai

15. Nealkoholinis alus – tinkamas folio rūgšties šaltinis nėščiosioms
Folio rūgšties trūkumas gali būti vaisiaus vystymosi sutrikimų ir priešlaikinio gimdymo priežastis. Litre alaus yra daugiau nei trečdalis folio rūgšties dienos normos. Todėl nėščiosios gali vartoti nealkoholinį alų kaip maisto papildą.

16. Alus gerina apetitą
Karčiosios apynių medžiagos, angliarūgštė ir alkoholis esantis aluje skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą ir gerina apetitą.

Va čia ir blogumas

17. Alus saugo nuo opaligės
1,5 litro alaus per savaitę trukdo daugintis bakterijoms (Helicobacter pylori), kurios sukelia skrandžio gleivinės uždegimą, todėl pavojus susirgti opalige sumažėja.

18. Alus greitai numalšina troškulį
Alus puikiai malšina troškulį: kadangi aluje yra alkoholio, angliarūgštės ir įvairių druskų, jis greičiau įsisavinamas nei paprastas vanduo.

19. Alus padeda numesti svorį
Naujausi tyrimai rodo, jog žmonės, kurie išgeria šiek tiek alaus rečiau nei abstinentai turi antsvorio. Taip yra todėl, kad alus pagreitina medžiagų apykaitą. Be to, stiklinė alaus turi mažiau kalorijų nei toks pats kiekis obuolių sulčių.


O štai čia tai TOTALI NESĄMONĖ )) Ne pažįstu nei vieno alaus megėjo, kuris nebūtų tešlius

20. Alus gerina sportinę formą
Italijos sporto medikai ištyrė dvidešimt sportininkų mėgėjų mėnesio pradžioje ir pabaigoje. Visą tą laiką jie kasdieną išgerdavo litrą alaus. Rezultatai: nors testams atlikti prireikė daugiau laiko, tačiau jų rezultatai buvo tikslesni.

Na, nepažįstu nė vieno žmogaus, ne tik sportininko, kuriam nepasunkėdavo kvėpavimas, to pasekoje - bėgiojimas, širdies ritmas ir t.t. po alaus vartojimo )

21. Alus gydo uždegimus
Insbruko (Austrija) medicinos universiteto profesoriaus Dietmaro Fuchso vadovaujami mokslininkai įrodė, jog alus slopina kraujyje vykstančius procesus, galinčius sukelti uždegimą.

Aluje yra mielių.Tad jei norit ,pvz., išrovus dantį su komplikacijom antrąkart apsilankyt pas stomatologą -užgerkit ant žaizdos alaus -pūliniui susidaryti salygos tobulos...Jei nenorit -paskalaukit žaizdą degtine ar brendžiu, analgetinis efektas puikus, dezinfekcija -puiki.

22. Alus – plaukų grožio šaltinis
Aluje yra daug mineralinių medžiagų ir vitaminų, kurie suteikia plaukams tvirtumo ir žvilgesio. Patartina alumi skalauti plonus, trapius plaukus, jie taps gražesni. Nesibaiminkite alaus kvapo: jis dings po kelių minučių.

TIKRA TIESA - nuo jaunystės žinau

23. Nealkoholinis alus skatina motinos pieno gamybą
Miežiuose esantis cukrus stimuliuoja hormono prolaktino gamybą, kuris skatina pieno gamybą. Tačiau šiuo atveju irgi reikia gerti nealkoholinį alų.

simka rašė:
19. Alus padeda numesti svorį
Naujausi tyrimai rodo, jog žmonės, kurie išgeria šiek tiek alaus rečiau nei abstinentai turi antsvorio. Taip yra todėl, kad alus pagreitina medžiagų apykaitą. Be to, stiklinė alaus turi mažiau kalorijų nei toks pats kiekis obuolių sulčių.


O štai čia tai TOTALI NESĄMONĖ )) Ne pažįstu nei vieno alaus megėjo, kuris nebūtų tešlius

pyp rašė:11. Alus padeda nuo nemigos
Apyniai yra natūrali raminamoji, nervus atpalaiduojanti priemonė. Todėl stiklinė alaus vakare padeda greičiau užmigti.
Padeda uzmigt? Kol nuo alaus sulakstai kelis kartus i tulika visi miegai issilaksto. Vienu zodziu cia nesamone.

Forelle rašė:

simka rašė:


O štai čia tai TOTALI NESĄMONĖ )) Ne pažįstu nei vieno alaus megėjo, kuris nebūtų tešlius

Jeigu vieną alų gertum, tai gal, bet kai jis skatina apetitą ir visi užsikanda kepta duona, sūriais ir pan., tai sublogt tikrai nepavyks

Tutsi rašė:sutinku, svilpti chebroj smagiau

Nicole rašė:Kas liecia alu,tai as visad gurmane gaudaus geriau,nei tarp vynu,bet su siuo straipsniu daugeliu atveju-nesutinku!